Tous les jeudis, nous vous proposerons des idées d’activité pour jouer dehors en famille.

Les bienfaits du jeu à l’extérieur sont nombreux : garder une bonne santé physique et mentale, faire le plein de vitamine D, renforcer le système immunitaire, favoriser le sommeil…

Pendant cette période de confinement, nous sommes tellement occupés avec le travail, les devoirs, le ménage… bref tout le stress quotidien de la vie.

Pour aider à retrouver un peu d’équilibre, le Centre d’appui familial vous propose des activités simples pour bâtir des liens avec vos enfants et surtout pour vous amuser ensemble dehors!

Cette semaine nous vous proposons de dessiner des ombres

Vous pouvez utiliser une variété d’objets pour ce jeu simple et amusant pour les enfants de tout âge (et les adultes aussi 😊).

Il te faut du papier, des crayons puis des objets à tracer.

Vous pouvez utiliser des jouets, des objets de la maison (tasse, lampe, bouteille) ou les éléments naturels (les arbres, les fleurs).  Lorsque vous êtes dehors, placez l’objet assez proche du papier pour que l’ombre apparaisse sur le papier et 1, 2, 3, Tracez!

Nos plus petits tracent et colorient pour pratiquer leur motricité fine en s’amusant.  Pour les enfants plus âgés, vous pouvez aussi explorer les angles différents du soleil au long de la journée. À quelle heure, est-ce que le dessin est le plus étiré?

Après que les dessins soient terminés, vous pouvez même essayer de trouver quel dessin représente quel objet!  Une activité simple pour s’amuser en famille dehors au soleil.

En plus:

Si vous souhaitez télécharger et imprimer des fiches Jeu – Trouver les ombres, vous pouvez vous rendre sur le site Hugo L’escargot 

Le Centre d’appui familial