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January 15, 2024
Atelier parental : Blue Monday et résilience – 15 Janvier 2024
Le Lundi 15 Janvier de 18h30 à 20h00 - animé par Sophie Gentilini Chaque année, c'est la même chose ! Vous constatez une petite baisse de régime en ce mois de janvier ? Derrière cet anglicisme se cache en fait le lundi considéré comme le jour plus déprimant de l'année... Même si cela n'a pas été prouvé par des études scientifiques, il semblerait que ce jour, et plus globalement cette période, soit propice à l'apparition de signes passagers de déprime, susceptibles de persister si on ne met pas en place des solutions. Qui est concerné par cette déprime ? A partir de quand doit-on se tourner vers un professionnel ? Quels conseils pour mieux le traverser ? Lieu : Virtuel (via Zoom) Pour avoir plus d’informations, contactez Sophie à familles@cdafsa.ca Inscription (1 billet par famille) : Si pas déjà connecté, cliquer ci-dessus sur S'identifier si vous avez déjà un compte avec nous, ou cliquer sur Devenez membre pour créer votre compte en ligne. -
Le Vendredi 26 Janvier de 13h00 à 14h00 - animé par Astrid Viens te libérer, lâcher-prise, guérir, et faire la paix avec ton moi intérieur, tout en t'amusant, et rencontre des gens comme toi ! Je vais t'aider à sortir de ta zone de confort avec de la méditation, des exercices de connexion avec les autres, de la danse d'expression corporel, de l'écriture, yoga, relaxation, et du Breathwork (circular conscious breathing). Déroulement de l’activité :
- 5' introduction, qu'est ce que le breathwork ? Comment ça peut m'aider ? Explication des activités.
- 5' méditation avec pratique du breathwork
- 5' exercise en binome de gratitute avec technique de respiration pour se reconnecter à soi-même, et les gens dans le groupe.
- 5' yoga, streching
- 10' ecstatic danse, expression corporel, mouvement libre, sur des musiques aux rythmes ancestraux.
- 25' Breathwork (circular conscious breathing)
- 5' Fin avec choix de partage d'expérience, relaxation, ou journaling
Lieu : Centre d'appui familial
Si vous souhaitez bénéficier du service de halte-garderie, merci de l'indiquer lors de votre inscription.
Pour avoir plus d’informations, contactez Sophie à familles@cdafsa.ca
Inscription (1 billet par famille) : Si pas déjà connecté, cliquer ci-dessus sur S'identifier si vous avez déjà un compte avec nous, ou cliquer sur Devenez membre pour créer votre compte en ligne.
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January 26, 2024
Papa et moi – édition “en cuisine” – 26 Janvier 2024
Pour les papas avec enfants de 6 mois à 6 ans - Animé par Benjamin L’atelier PAPA ET MOI se déroule sur 1 séance de 2h ou plus, une fois par mois. Elle réunit les papas avec leur enfants de l’âge de 6 mois à 6 ans. L’objectif d’un tel atelier et d’essayer de replacer le père au centre de l’éducation de ses enfants afin qu’il puisse prendre son rôle de père à part entière. Cette fois, c'est Papa et les enfants qui cuisinent ! Venez partager avec vos enfants un moment convivial autour de la confection de plats succulents qui raviront les mamans lors du souper. Nous nous donnerons rendez-vous le Vendredi 26 Janvier de 16h30 à 18h30. Lieu : 7930 Bowness Rd NW Unit 101, Calgary, AB T3B 0H3 Le Centre d'appui familial apportera tous les ingrédients et matériaux nécessaires à la confection des plats Pour avoir plus d’informations, contactez Benjamin bpascual@cdafsa.ca Inscription (1 billet par famille) : Si pas déjà connecté, cliquer ci-dessus sur S'identifier si vous avez déjà un compte avec nous, ou cliquer sur Devenez membre pour créer votre compte en ligne. -
February 10, 2024
Fête de la Famille – 10 Février 2024
Êtes-vous du genre joueur ? Vous n'aimez pas perdre ? Alors venez passer un moment convivial en famille, autour de jeux de sociétés, de défis et d'un bon goûter ! Tout sera réuni pour passer un bon moment a l'occasion de la Fête de la Famille 2024. Nous nous donnerons rendez-vous le Samedi 10 Février de 14h00 à 17h00. Lieu : 7930 Bowness Rd NW Unit 101, Calgary, AB T3B 0H3 Pour avoir plus d’informations, contactez Benjamin bpascual@cdafsa.ca Inscription (1 billet par famille) : Si pas déjà connecté, cliquer ci-dessus sur S'identifier si vous avez déjà un compte avec nous, ou cliquer sur Devenez membre pour créer votre compte en ligne. -
January 26, 2024 - March 15, 2024
Triple P de groupe – Hiver 2024
Les vendredis en zoom de 10h à 11h30 du 26 Janvier au 15 Mars 2024, comprenant 4 sessions en groupe et 3 séances téléphoniques individuelles. Pour rappel, le Triple P de groupe (enfants jusqu’à 12 ans) est une formation intensive des parents par des professionnels ayant une formation et une accréditation d’entraîneur Triple P. Le programme met l'accent sur l'interaction parent-enfant. Il permet aux parents l’application, l'extension et transmission des compétences éducative sur un large éventail de situations et de comportements infantiles. Les objectifs du programme Triple P sont d'aider les enfants et les parents à s'épanouir en facilitant: • Des stratégies afin de favoriser le développement de l'enfant de manière positive. • Une meilleure connaissance du rôle de parent • Des outils immédiatement utilisables pour exercer votre rôle de parent et traiter un comportement difficile ou problématique. Le entretiens de pré-admission (30 minutes environ) auront lieu en zoom ou à mon bureau (selon votre convenance), avant récupération de votre matériel de participant. Dans le programme Triple P Groupe, vous avez l’occasion de rencontrer d’autres parents qui vivent des situations semblables. Vous recevrez des conseils et des suggestions qui répondent aux besoins de votre famille. La praticienne Triple P dirige les séances et offre un service téléphonique d’appui dès que vous commencez à utiliser vos nouvelles habiletés Vous pouvez voir comment les idées fonctionnent dans la réalité en visionnant des segments vidéos pour tous les parents. Vous recevez un cahier d’activités qui vous donne des outils et de l’information utilisables immédiatement. À destination des familles avec enfants de 0 à 12 ans. Cette activité se déroulera au travers de 8 sessions qui auront lieu les 26 Janvier, les 2, 9, 16, 23 et les 1, 8 et 15 Mars de 10h00 à 12h00 de manière virtuelle (ZOOM.) Activite réservée aux parents sans la presence d'enfant. Inscription : Si pas déjà connecté, cliquer ci-dessus sur S'identifier si vous avez déjà un compte avec nous, ou cliquer sur Devenez membre pour créer votre compte en ligne. Une fois votre inscription complétée, vous recevrez votre 'Billet' par courriel pour récupérer votre lien et vous connecter aux séances zoom. -
February 08, 2024 - March 14, 2024
Kids have stress too – Hiver 2024
- 1e-3e année : 8-15 Février
- 4e-6e année : 7-14 Mars
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January 24, 2024 - April 10, 2024
Bébé grandit – Hiver 2024
Des rencontres conviviales entre mamans pour profiter du temps avec votre tout-petits. Ces séances sont des espaces pleins de bienveillance pour vous rencontrer, échanger autour de thèmes de votre choix et vous ressourcer avec bébé. Suggestion de thèmes pour la session: L'introduction des solides: découvrir le plaisir de manger, l'allaitement, le sevrage et autres réalités, le retour au travail, prendre soin de son couple, le développement global du bébé 6 mois-1 an. Au menu: distribution de ressources, temps d'échanges ouverts, petites activités de réflexion et brise-glaces, QED sur place la dernière rencontre, viennoiseries et café ! Quand ? Les mercredis 24 janvier, 7 et 21 février, 5 et 21 mars et 10 avril 2024 entre 10h et 11h30 Pour qui ? Les mamans d’un bébé de 0-12 mois Nous avons hâte de vous y rencontrer ! Inscription : Si pas déjà connecté, cliquer ci-dessus sur S'identifier si vous avez déjà un compte avec nous, ou cliquer sur Devenez membre pour créer votre compte en ligne. Une fois votre inscription complétée, vous recevrez votre 'Billet' par courriel pour récupérer votre lien et vous connecter aux séances zoom. -
January 31, 2024
Génération Z (12 à 18 ans) – 31 Janvier 2024
Programme pour enfants et jeunes (12-18 ans) Les sorties du programme Génération Z sont parfaites pour faire des rencontres, découvrir de nouvelles activités et pour parler en français à l’extérieur du contexte familial ou scolaire. Le Mercredi 31 Janvier 2024, venez seul ou avec vos amis nous retrouver dans les locaux du CANAF (13eme étage, 727 7 Ave Sw Calgary T2P 0Z5) pour une journée de gaming et de jeux entre jeunes. Tournoi FIFA, pizzas, mentorat photographie ou encore partie de ping-pong sont au programme ! Activité organisée avec nos partenaires du Repaire des Jeunes -
February 12, 2024
Atelier parental : Préparation de boîtes à lunch
Le Lundi 12 Février de 10h00 à 11h30 - animé par Sylvie Lebihan - en hybride Possibilité de participer virtuellement ou de manière présentielle au Centre d'appui familial. Au Canada nous devons envoyer nos enfants à l’école avec de la nourriture saine pour toute la journée, collations et déjeuner. Une session interactive pour vous donner des conseils pratiques et de bonnes idées. Venez poser vos questions à Sylvie Lebihan (Diversity Liaison) notre interlocutrice privilégiée à AHS (Alberta Health Services.) Les participants sont encouragés à amener un emballage de snack qu’ils donnent régulièrement à leur enfant pour faire une lecture d’étiquette (liste d’ingrédients et tableau nutritionnel). Sylvie apportera une boîte à lunch et des options de ce qu’elle pourrait contenir. Atelier parental hybrid (présentiel et via Zoom) le lundi 12 Février de 10h00 à 11h30 Lieu : Centre d'appui familial ou virtuel (au choix) Pour avoir plus d’informations, contactez Sophie à familles@cdafsa.ca Inscription (1 billet par famille) : Si pas déjà connecté, cliquer ci-dessus sur S'identifier si vous avez déjà un compte avec nous, ou cliquer sur Devenez membre pour créer votre compte en ligne. -
February 20, 2024 - February 23, 2024
Génération Z & Prêts pour le Futur (12 à 17 ans) – du 20 au 23 février 2024
Programme réservé uniquement aux jeunes (12-17 ans.) Nous ne serons malheureusement pas en mesure d'accueillir des enfants d'une autre tranche d'âge. Venez vous préparez à votre vie d'adulte tout en passant du bon temps avec vos amis. Au programme, 4 jours d'ateliers qui vous permettront de passé au travers d'activité comme la construction de CV, comment ouvrir et gérer un compte bancaire, le bénévolat, entrecoupés de moments de fun avec jeux vidéo, ping-pong, lancer de basket et pleins d’autres choses Le dîner des participants sera pris en charge par le Centre d'appui familial et le Repaire des Jeunes lors des 4 jours ! 🍕 Activités organisées avec notre partenaire du Repaire des Jeunes -
April 5, 2024 - June 14, 2024
Ateliers communication signée pour les bébés
Les Vendredis 5-19 Avril, 3-17-31 Mai & 14 Juin de 18h00 à 19h00 Nous nous retrouverons lors de six ateliers d’une durée d’une heure à destination des parents francophones qui ont :- un bébé entre 7 et 14 mois ou
- un bébé ou jeune enfant avec un retard de langage et qui est privé de communication orale.
- les premiers signes
- le quotidien
- la nourriture
- la famille et les animaux
- les émotions
- le perfectionnement
- Donner des outils (signes, ressources, outils pédagogiques) pour favoriser la communication entre le bébé et son parent;
- Favoriser l’autonomie et le développement cognitif de l’enfant.
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March 06, 2024 - mai 15, 2024
Yoga pour adultes – Mars à Mai 2024
Séances gratuites de Yoga pour adultes organisées par Sophie Dufresne, instructrice certifiée Venez profiter de séances de yoga en français les mercredis de 17h15 à 18h15 du 6 mars au 15 mai. Ces séances seront l'occasion de vous ressourcer et de sortir du tourbillon quotidien ! Lieu : Centre d’appui familial Pour avoir plus d’informations, contactez Maxime à info@cdafsa.ca 1 Seule inscription est requise pour participer aux 10 séances. Inscription (1 billet par participant) : Si pas déjà connecté, cliquer ci-dessus sur S’identifier si vous avez déjà un compte avec nous, ou cliquer sur Devenez membre pour créer votre compte en ligne.
Lieu : Centre d'appui familial
