Affiche suggestion ressources émotion santé mentale 2

Pour les jeunes enfants, il n’est pas toujours évident de maîtriser la compréhension et l’expression des émotions.
Particulièrement pendant cette période de pandémique, tout le monde expérimente un nouveau mode de vie et de routine.
Des fois, beaucoup d’émotions (ou de pressions) se bousculent tous en même temps. Il arrive donc que les enfants tout comme les grands souffrent d’anxiété.
Il est donc très important pour les petits comme pour les parents d’apprendre davantage à ce sujet.

Nous vous avons sélectionné des ouvrages qui sont disponibles à notre bibliothèque pour vous aider à aborder la question avec les enfants.
Certains ouvrages proposent des outils pour vous aider à mieux gérer par exemple la colère, le stress, ou l’anxiété.

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