Stressé, agité, problèmes de sommeil, problèmes de concentration ou trop d’énergie ?
Venez vous ressourcer en famille et apprendre des exercices simples et amusants à reproduire à la maison.
Un moment privilégié hors du tourbillon quotidien.
Avec Sophie Dufresne, instructrice certifiée
Sessions virtuelles offertes sur Zoom de 10h45 à 11h30
Les dimanches 13, 20 et 27 septembre
et les dimanches 4, 18 et 25 octobre
Inscription : Si pas déjà connecté, cliquer ci-dessus sur S’identifier si vous avez déjà un compte avec nous, ou cliquer sur Devenez membre pour créer votre compte en ligne.
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