Stressé, agité, problèmes de sommeil, problèmes de concentration ou trop d’énergie ?
Venez vous ressourcer en famille et apprendre des exercices simples et amusants à reproduire à la maison.
Un moment privilégié hors du tourbillon quotidien.
Avec Sophie Dufresne, instructrice certifiée
Pour vous inscrire et recevoir le code Zoom pour participer à ces webinaires, contacter direction@cdafsa.ca
(veuillez svp nous donner les noms et âges des participants)
Sessions offertes en webinaire sur Zoom de 9h30 à 10h15
– Les mercredis 1, 8, 15, 22 et 29 avril
– Les samedis 4, 11, 18, 25 avril
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