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PedaYOGA en famille par webinaire

Les séances famille zen incluront des postures de yoga en duo, en groupe, ainsi que des combinaisons de postures. Il y aura des enseignements sur la respiration, le concept du «slow parenting», la communication et le renforcement positif. Il y aura de la musique, des jeux, et des chansons.
L’interaction stimulera le travail d’équipe, l’écoute, le respect et le plaisir de jouer ensemble.
Avec Maryline Fortier- instructrice certifiée

Sessions offertes gratuitement par webinaires sur Zoom
Les mardis 7, 14, 21 et 28 avril
Les jeudis 2, 9, 16, 23 et 30 avril
de 10h30 à 11h15
Pour recevoir les codes Zoom pour vous joindre à ce rendez-vous, inscrivez-vous ici.

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Description

Pour les enfants âgés de plus de 24 mois avec leur parent

Les séances famille zen incluront des postures de yoga en duo, en groupe, ainsi que des combinaisons de postures.
Il y aura des enseignements sur la respiration, le concept du « slow parenting», la communication et le renforcement positif. Il y aura de la musique, des jeux, et des chansons.
L’interaction stimulera le travail d’équipe, l’écoute, le respect et le plaisir de jouer ensemble.

Avec Maryline – instructrice certifiée

Voici comment vous, les parents, vous allez être inclus dans les séances:

  • Vous recevrez des outils pour devenir une famille zen, comprendre comment appliquer la méthode Pédayoga à la maison (un outil qui se transporte partout et qui facilite la routine de tous les jours).
  • Vous en apprendrez plus sur le rôle de chacun des membres de la famille.
  • Vous serez rassurés quant aux défis et réalités de la famille d’aujourd’hui.
  • Vous serez appelés à faire les postures, à jouer avec votre enfant et à relaxer.

Les bienfaits pour la famille seront :

  • augmenter la communication et la connexion bienveillante.
  • permettre l’épanouissement des relations parents/enfants.
  • diminuer le stress.
  • développer la capacité d’autogestion.
  • offrir un but commun.
  • apprendre à canaliser l’énergie.

Avis

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Détails

Jour 1: April 07, 2020

Jour 2: April 14, 2020

Jour 3: April 21, 2020

Jour 4: April 28, 2020

Jour 5: April 02, 2020

Jour 6: April 09, 2020

Jour 7: April 16, 2020

Jour 8: April 23, 2020

Jour 9: April 30, 2020

Heure de début 10:30

Heure de fin 11:15

Lieu Par webinaire sur la plateforme Zoom

Courrier électronique : Maryline Fortier mpedayoga@gmail.com

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