Stressé, agité, problèmes de sommeil, problèmes de concentration ou trop d’énergie ? Venez vous ressourcer en famille et apprendre des exercices simples et amusants à reproduire à la maison. Un moment privilégié hors du tourbillon quotidien. Avec Sophie Dufresne, instructrice certifiée Sessions virtuelles offertes sur Zoom de 10h45 à 11h30 Les dimanches 9 - 16 et 30 mai (pas de séance le 23 mai) et les dimanches 6 - 13 - 20 et 27 juin 2021 Inscription : Si pas déjà connecté, cliquer ci-dessus sur S'identifier si vous avez déjà un compte avec nous, ou cliquer sur Devenez membre pour créer votre compte en ligne. Une fois votre  inscription complétée, vous recevrez votre 'Billet' par courriel pour récupérer votre lien et vous connecter aux séances zoom.